《内丹歌》翻译及注释

某闻内丹不可见，不待施工自成炼。

羲皇以上几春秋，何啻千千万万转。

到今昼夜流光涌，金乌夜照广寒殿。

余辉散发缀碧落，稀稠纷纠珠玉溅。

冲气祥精腾太虚，舒卷飞浮态累变。

映空晓景绿拖蓝，错绮晚凝红染茜。

有时震响轰冥蒙，有时熠燿盘飞线。

有时清润垂冰丝，有时匆舞琼花片。

其间秀结成山川，密木繁林飞鸟虫鱼次第现。

龙翔凤鸣宝藏兴，絪緼孕瑞生群英。

四明之麓鄞之曲，育神含和备五福。

中有祥光两派明，内虚外应无不烛。

能听能言能往复。屈伸俯仰天然奇，

不知手舞蹈与足。二十年前忽转移，

蓦过慈川天宝山之西。翠微曲复烟霞深，

变化游徙谁复知端倪。石鱼楼阁云气低，

比年往往暂此栖。御风两渡浙河去，

又寻归路从桃蹊。桃源深处无人识，

纵复经从当面迷。天实秘此丹，

所见惟童颜。暂时一语露一班，

不直知音又复还。